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Prosegue la stagione di “A passo di Nordic Walking” con 4 lezioni itineranti tra i sentieri del Canavese: sul Sentiero delle Pietre Bianche sabato 28 maggio, lungo la Bealera Brissaca (Canale Caluso) domenica 5 giugno, lungo il Percorso delle Meraviglie sabato 11 giugno e tra i Cinque Laghi di Ivrea domenica 19 giugno.
Corso base di nordic walking di due lezioni di tre ore ciascuna, il 29 Maggio e il 4 Giugno 2022, rivolto a neofiti e a chi desidera riprendere questa disciplina sportiva. Due lezioni per apprendere la tecnica del nordic walking, una camminata combinata all’uso attivo di appositi bastoncini, un nuovo metodo di praticare attività fisica, una disciplina sportiva praticabile a tutte le età e durante tutto l’anno, raccomandata per migliorare la postura, rassodare la muscolatura, perdere peso senza sforzo, si tratta di una delle attività fisiche e sportive aerobiche più complete. Il corso è tenuto da un istruttore qualificato.
